الملاكمة للنساء

رياضة الملاكمة نوع من أنواع رياضات الدفاع عن النفس وهي من الرياضات المألوفة جداً ولا تقتصر فقط علي الرجال؛ فالنساء زادت نسبة إهتمامهم برياضة الملاكمة وذلك لأن لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية والذهنية، وظهر أيضاً مدربات يتخصصن في تدريب رياضة الملاكمة مما شجع الكثير من الفتيات علي الإقبال عليها، يعتقد البعض أن رياضة الملاكمة تقتصر علي الشباب فقط وذلك لأنها تبني العضلات؛ وذلك ليس حقيقياً لأن رياضة الملاكمة تعتبر رياضة لتمرين الجسم كله والتخلص من كل التوتر والغضب الذي بداخلك،